Thuiskomen in je hart
ZOMER RETREAT 02/08/24 tot 09/08/24
Laat los wat je niet meer dient & open je hart in zelfliefde.
Door tijd te nemen om jezelf te voelen en je hart te openen vind je de weg naar innerlijke stilte, stabiliteit, overgave en diep vertrouwen.
Thuiskomen in je hart heeft als diepste doel een mooi en vervullend leven te leven. Een leven vol passie en vreugde.
De kunst is te weten en te voelen wat je raakt, wat je vreugde brengt en dat te volgen. Je intuïtie vertrouwen, volgen en cultiveren is één van de sleutels om thuis te komen in je hart.
Het is heel natuurlijk om te groeien, ook de cyclussen in het leven zijn daar een deel van. Dat alles begrijpen is een fundament om te ontspannen en in overgave te durven gaan. Daarom is het zo interessant om van het verleden te leren. Dat geeft expansie en groei, zo gaan we voorbij de oude mindset.
De taal van bewustzijn leer je door meer aandacht te geven aan je authentieke zelf, dat er altijd is: OnsZelf.
Zo smelten de bevroren delen in onszelf. Zo smelten de identificaties van het ego. Net als ijs in water smelt en dan nog meer smelt door warmte (@liefde).
Vrede, vreugde, vervulling en vrijheid worden steeds meer gevoeld en geleefd. Je neemt de acties in je leven die komen vanuit je authentieke zijn. Je ziet je leven weer als een ruimte waarin je groeit, leeft en speelt. Je ervaart helderheid, balans & harmonie. Je maakt het onmogelijke mogelijk door de kracht van verbeelding.
Eindelijk (!) begin ik terug een beetje te voelen, mede door de openhartigheid van de anderen en dankzij de meditaties. En eindelijk (!) heb ik terug meer energie en niet het gevoel dat het verleden me belemmert. Ik heb zo veel goesting om de zaken aan te pakken, om mijn leven weer op orde te krijgen en me beter te voelen dan ik ooit gedaan heb.
Wat een ongelooflijke opluchting om eindelijk een verklaring te krijgen voor de dingen waar ik zo lang mee worstelde. Anne legt dit heel goed uit en verwoordt het verstaanbaar, zonder doekjes om te winden. Hier heb ik heel mijn leven op gewacht!
Katleen Van Praet
Ik ben nog nooit zo aanwezig en helder geweest.
Ik ben heel blij dat ik me voel groeien in het voelen.
Meer en meer ervaar ik de connectie met mijn ziel waardoor ik helderder zie wat ik in de wereld te zetten heb. Ik zie dat het klopt en dat geeft veel vertrouwen.
Liesbet Grupping | Founder Violet Art Space
WAAR DUIKEN WE IN?
Jezelf in zachtheid onderdompelen
Eerlijk zijn met jezelf
Omgaan met schuld, spijt en schaamte
Voorbij je ‘inner talk’
Aanwezig zijn in het nu
De kunst van loslaten
Meditatie
SoulOxygen
Openen van je lichaam en ontvangen van je hoger zijn
Luisteren naar je innerlijke wijsheid (intuïtie)
De kracht van dankbaarheid
Het pad van liefde
RESULTAAT
Rust in je hoofd
Je verlaat je automatische piloot.
Je komt thuis bij jezelf
Je bent niet meer diegene die je denkt te zijn.
Je volgt niet meer de verwachtingen van de anderen.
Je vertrouwt jezelf.
Je durft keuzes te maken die bij je passen.
Je diepste zijn schijnt door je.
Je durft het pad van vreugde volgen.
Je leeft vanuit je natuurlijke kracht.
Het is mijn diepste verlangen om in volledige vrijheid te leven en ik heb deze week mogen ervaren dat dat mogelijk is. Ik heb gevoeld dat ik een vrij mens ben. Zonder bedenkingen en zonder beperkingen en dat is een prachtig geschenk.
Het geeft me de mogelijkheid om in echtheid, puurheid en vrijheid mijn eigen leven te creëren.
Anita Henkens
Praktisch:
DAGPROGRAMMA:
07:30-09:00: SoulOxygen sessie (Begeleide meditatie en breathwork)
Om de dag staan we wat vroeger op om van een prachtig zonsopgang-meditatie te genieten. Die dagen starten we om 06:00 uur. Tevens gevolgd door een SoulOxygen sessie.
09:00-10:00 Ontbijt
10:30-12:30 Interactieve lezing / meditatie / bewustzijnsoefening /…
13:00-14:00 Middageten
14:00-16:00 Italiaanse siësta / verfrissende duik in het zwembad
16:00-16:30 4-uurtje
16:30-18:30 Interactieve lezing/meditatie/oefening/…
19:00-20:00 Avondeten
Avond: vrij te besteden
Dit dagprogramma is indicatief. Afhankelijk van het weer zullen we ook wandel-meditaties doen en van de prachtige omgeving genieten.
We werken met een kleine groep van maximaal 10 deelnemers. Er is dus voldoende ruimte om persoonlijke processen te delen en daarin begeleid te worden.
Ga je graag mee? Contacteer me dan via onderstaand contactformulier:
Van 02 augustus tot 09 augustus 2024 in Lombo, Italië.
De prijs van deze intensieve training is 1350€ excl. BTW
Inclusief verblijf, maaltijden & begeleiding.
Je kan een vlucht boeken naar Perugia vanuit Charleroi.
Vervoer van de luchthaven naar Lombo kan geregeld worden mits vergoeding.
